成人高考心得体会

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

成人高考心得体会篇一

看着影片，多少次哽咽，哽在喉咙里，心里不是滋味儿。感触甚多，世事变化无常，天有不测风云，但付诸努力，终究会得到回报，修得正果。

二、放弃了自己，等于放弃了你身边所有的人，他们对我们的期望，辜负不起亦伤不起。

(相关资料图)

三、放弃了自己，如同随手扔弃一件垃圾。别的有些垃圾还有得分类、循环利用，你呢?啥都不是，何必呢?连分类的机会都没有，一文不值。

你说放弃自己的人傻不傻?此一举动必掀起鲶鱼效应，多一事不如少一事。以上种.种理由，均证明不要轻易放弃自己。影片高考生们的家庭因素、各种因素，也让他们一时间乱了阵脚，关键人物——他们的班主任，如天使般将他们拯救。这班主任，太牛了，该管的都管了，不该管的也管了。他可以放下自己的尊严，放下自己手中的盾牌，尽管自己身心疲惫、遍体鳞伤，也不放弃任何一个学生，不放弃每一个孩子，亲力亲为，把每一个出状况的孩子都从悬崖边缘拉了回去。在他的世界里，没有粉身碎骨，只有尽心尽力为每一个学生举起夜里的探明灯，告诉他们该往哪儿走，不要迷路。我想，这样的负责，他会坚持到直至他油尽灯枯，或是更久，毕竟这种精神、态度不是用时间可以衡量的，我们该为这样美的老师鼓掌。

那个“两坨屎”也言之有理——求学不失球分数，读书不是读死书。秦鹏虽说他各科成绩并不理想，高考成绩也查询无果，第一个考生冲出考场，显得有点自大，但他终究在写作上找到了可以实现他的价值的一块“肥地”。三百六十行，行行出状元。他最终被一家公司聘请为作家一职，凭借着他的网络小说在学生领域颇为受欢迎，高中毕业，直接找到了他的耕地，相信他大可在那将他对著作的热情挥洒得淋漓尽致。也相信莘莘学子可以找到属于他们自己的星光大道，在那路上可以像一颗恒星般发光发热。求学不是求分数，读书不是读死书，人总要懂得变通，不要为了一棵树而放弃了整片森林。兴趣是最好的老师，做自己感兴趣的事，像秦鹏一样，是金子总会发光。

朝着前方的障碍，不要止步，拿起笔作为武器，过关斩将，奋进吧!朝着我们的曙光，高三，我们来了!

成人高考心得体会篇二

都说人经历了复读，就会变得成熟，人也会成长得很快。而对于我来说，高三毫无悬念的落榜才是我成长与成熟的开始。有时候真的很奇怪，有些事情你越是想摆脱就越是摆脱不了，而不经意间却又能做到。高三时努力了多次也无法安下心来学习，可是到了高四，一切都很自然地扭转过来，我不再像以前一样懒散堕落，每天早出晚归，生活变得很忙碌，却有条不紊，几乎每天都能看到自己在一点点地进步。

我们的复习资料是由学校统一购买的，虽然不是太好，但也算是沙里淘金中的精华部分了。因为基础不太好，所以平时跟着老师的步子走，系统地做学校发的资料，争取把每一道题都弄懂，对于不懂的题不厌其烦地问老师，一方面可以解一时之惑，另一方面老师也可以帮助我查漏补缺。 资料多了反而会让人产生无所适从的感觉，最后虽然做了很多题，却不系统，反而达不到提高的目的。

高四就这样在忙碌中走过，高考的成绩让我觉得所有的付出都是值得的，应该能读个不错的二本,这对我也是一个不错的结局了。

整个暑假，我都活在对天津高校的憧憬中报志愿时，我选择了天津的一所二类本科。

然而，暑假结束了，我也没有等到我预想中的通知书。那天，我只身一人来到省招办大楼。当我看到那张投档轨迹表时，我的眼泪汹涌而出。站在40度的高温里，我感到从未有过的寒冷，我听到自己心碎的声音。就差3分，就是这3分击碎了我所有的梦想与憧憬！这就是我一年所有的努力换来的结果？！多么讽刺、多么残酷！

可当所有的悲伤都化为泪水，当所有的泪水都流尽，心也已随着泪水流尽近乎枯死了，我不知道今后的路该怎么走。然而，高四班主任的一句话却让我的心里闪现出一丝亮光：塞翁失马，焉知非福？就是这一句话，让我看到了一丝希望。我又开始了我未知的高五也是我未知的未来。

虽然没了当初揪心的牵挂和烈日下泪流满面的伤痛，但心依然无法沉静下来。虽然有父母的支持、朋友的鼓励、老师的关注，我依然很茫然、很无助、很彷徨。于是我动摇了，只想选择一所普通的学校来结束这无边的徘徊与无奈，哪怕是专科也行。这样的念头一旦萌生，就占据了我的整颗心。

然而，一位曾经教过我、也给过我很多帮助的老师再一次挽救了我，是他让我看清了自己的优势。数学和外语是我的强项，我没有理由退缩，不是吗？！当所有的心绪都沉淀下来以后，当所有的不确定都确定以后，我开始重新投入紧张的复习备考中。日子变得忙碌起来，头脑也变得简单了，除了学习和阅读，我什么都不去想、不去做。

因为有了高四良好的基础，所以高五的学习非常轻松。做出一道数学题、完成一篇英语作文，都会带给我一种战胜的快慰。宁静以致远也许就是那时我最深刻的生命体验吧！

除了学习，心理的调适对于我这个高五生来说，应该才是成功的关键所在。作为第一个吃螃蟹的人我是那个美丽校园的第一个高五生，我受到各方面的注目，来自老师、同学、学弟学妹的，周围人异样的眼光、对未来的茫然、对自己的怀疑都会给我带来一定的压力。可我告诉自己，我不能被压力击跨，我不能被自己打败，于是我不断地寻找解压的方法。学校安排的心理讲座、心理咨询会就给了我不小的帮助，让我学到了很多非常有用的方法，如深呼吸法、肌肉紧张放松法等等不一而足。

累了，就给自己放个假，回到家里什么也不做，看看电视、帮妈妈做家务就是最好的放松；寂寞了，就给朋友写封信，即使胡言乱语也是一种最好的倾诉。家人的理解、朋友的鼓励、老师的赞赏与帮助是我全部的精神支柱，撑起了我最灰暗的岁月。

为此，我也越来越把高考看得很淡，我采纳了老师介绍的方法大考大玩，小考小玩，不考不玩。把考试变为一种快乐，而不是负担；把对考试的恐惧变成忙里偷闲的快乐因此每次考试的那几天就是我最轻松的时候，不用没日没夜地背书，每天考试结束以后，我就可以回家看看电视，然后早早上床睡觉了。但前提是，我在平时得非常努力地学习，常常上晚自习上到11点。只有有了扎实的基础，你才有资本在考试的时候忙里偷闲地乐!

那年七月的天空格外的蓝，我的心情也格外明朗。

成人高考心得体会篇三

我叫伍晓倩，是东安一中应届毕业生，今年取得全市裸分(687分)第一的成绩，名列全省理科第18名，原因是多方面的。我总结出以下七条高中学习的方法和体会，希望对正在拼搏的同学们有所启发和帮助。

一、基础要打好。很多同学在进入高中时抱有这样的想法——我高一玩一年，等高二高三再学习。其实这是不妥的。因为学习是一个逐渐深入的过程，一开始学习的就是所谓基础，基础没学好的话，之后复习的时候，就会感到很吃力，会很容易让人产生放弃的念头。二轮复习时，同学们也许可以根据自己的实际改变学习计划，但在新课和这种专攻基础的阶段，还是要跟着老师的步伐来，这样才能掌握全局。

二、学习要专心。人每天的有效学习时间是11个小时，而实际上高中每个同学上课的时间已经达到，那么成绩之所以会有高下之分，很大一部分就是由是否专心决定的。有些同学看似也很努力，每天都在读书，成绩却总是上不去，就是因为他们心有旁骛。事实上如果每天全身心地利用好学校安排的那些时间，再适当地自己加加班，成绩自然会有所提高。

三、做题要扎实。我在高中学习时感触最深的就是有些题目你明明会做，却仍然会做错。后来反思，才发现当初自己以为会做这一类题了，就大略看一眼就跳过了，而后来做错就是我们常说的“眼高手低”。所以，即使是简单题，仍然有做的价值，而近年高考题目也并不是很难，所以基础题不能丢分。此外，在一开始学习的时候，我就坚持一个原则——做题可以错，但绝对不能猜。知其然，还要知其所以然。猜的答案即使是对的，仍然是没有意义的。因为只有你自己错了，才能有深刻的记忆，才能保证下次遇到类似的题不错。

四、学会独立思考。平时学习在有迷惑时，我一般不会轻易去问老师，而是会努力自己思考，而在苦苦思考不得之后，才会去请教。事实上，学习过程中，大多数问题都是能够靠自己领悟搞定的，而一般来说老师讲的经常是自己所想不到的关键，听完后会让人有恍然大悟之感。就是因为独立思考，才能在做题方面举一反三，不会因题目变了个形式就又不知道做了。高考的题目虽然不难，但形式都是比较新的，就是对独立思考的能力要求较高。

五、抓住别人忽略的时间。每个人一天的时间都是相同的，一些同学抱怨作业做不完，而其他同学却还能完成自己买的习题的原因就是对一天时间利用程度的不同。每天的课间十分钟有时就可以利用来完成上堂课老师布置的作业，另外，在中午和下午的吃饭时间里也可以挤出时间来做题或是记忆当天老师的上课内容。天道酬勤。没有人能够轻轻松松考出好的成绩，若想在成绩上有突破，就必要付出更多的努力。

六、松弛有度，高效学习。高中三年里难免会遇到压力很大的时候，尤其是在考试不断的高三，压力有时让人喘不过气来。在这个时候，最好不要压迫自己去学习，因为心情不好也会使学习效率下降，导致学习达不到预期的效果，从而又会使信心下降，压力更大，从而形成恶性循环。这时应找一些能让自己适当放松的活动，比如和朋友散散步、听听歌，当心情好起来时再去做题就不用去担心效率的问题。

七、保持良好心态。面对人生的关键——高考，不少同学会慌了阵脚，导致高考时出现失误。其实高考考的不仅是能力，更是一个人的心态。在许多次模拟考试中，同学们就应该认真对待，把它们当作高考来考，那么真正到了高考时，就能够像平常对待模拟考试时一样，淡然面对，考出自己的真实水平。高考的题有形式新的特点，那么就要求同学们能够面对新题足够镇定冷静，一开始就应给自己暗示：这道题仍然是换汤不换药，我一定能攻克它。在许多次考试中，我发现，考试前给自己的信心极为重要，这样才能保证自己在做题时不会慌乱，毕竟高考就像出兵打仗，一开始阵脚乱了，那最后就极有可能是失败收场。

成人高考心得体会篇四

至今，我仍然保存着我当年的准考证，甚至当年的一些考试题目，我都能记着。虽然那已经成为历史，但是作为我人生经历的一部分，同时也是人生的一个转折点，一个新的起点，我永远都不能忘记。

作为一个经历过高考的人，我始终认为，参与高考就像一次炼狱的洗礼，你才能从一个孩子成长为一个大人。因为你身上背负的不仅仅是你自己的命运，甚至有父母的企盼，家庭的希望。对于以前的孩子来说，只要你考上了大学，就相当于你一辈子进了保险箱，不仅你以后的生活有了着落，你的父母、兄弟姐妹等他们的命运可能因此而改变。所以有人说：高考不仅仅是一次考试，也不仅仅是考孩子，同样是在考父母。

当然，我不是无限制的拔高高考的作用，但是由于它对一个人一生的影响太大，你不能孤立的、简单的把它看作仅仅只是一次考试。

今年的高考已经结束了，几家欢喜几家愁，虽然现在上大学已经不再包分配工作了，但是它在人们的心中仍有不可替代的地位。

今年高考结束的时候，我还饶有兴趣的买了份高考试题和答案，不过说实话，现在试题的灵活性和难度与以前的确不可同日而语，好多题我都不会做了，即便看着答案也很吃力。我明白，作为我曾经经历过的一个时代，高考从我的人生中无可挽回的逝去了，即便现在让我重新回到课堂，重新学习那些已经忘记的差不多的知识，我已不可能静下心来。我明白，我的高考时代已经结束、无可挽回了。

但是，我觉得，其实人生的每一次重大选择都是一次高考，就看你能不能做对题目，选择正确答案，能否走正确的路。

所以，我们的高考还没有结束！

成人高考心得体会篇五

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1.从容应对

2.浏览全卷

3.顺序答题

4.用好草纸

5.细准审题

6.慎“熟”克“生”

7.巧解难题

8.规范解答

9.认真检查

检查是答卷的重要一环，可以按大处着眼、重点检查、异法验证进行检查.

(1)大处着眼是指先看答案是否有漏答的整页、整题，答题卡是否涂完.

10.考后不思

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